Andy PuddicombeSelf - Narrator
SERIAL · 2021
Despre titlu
Headspace Guide to Meditation
★ 8.4 1 sezoane 8 episoade 22 min
The series shows how meditation can help in your daily life. From tackling stress to embracing gratitude, each episode first teaches the basics and techniques of the practice, and then concludes with a guided meditation. Push play, close your eyes, and explore the many benefits of meditation.
Distribuție
Actorii și personajele principale
Selectează un actor pentru filmografia disponibilă în catalog sau salvează persoana la favorite.
Episoade
Sezoane și episoade
Fiecare episod păstrează identitatea vizuală a serialului și poate fi pornit direct din această pagină.
Sezonul 18 episoade
S1 · E1★ 8.3Headspace Guide to MeditationEpisodul 12021
How to Get Started
S1 · E2★ 8.4Headspace Guide to MeditationEpisodul 22021
How to Let Go
S1 · E3★ 8.2Headspace Guide to MeditationEpisodul 32021
How to Fall in Love with Life
S1 · E4★ 8.4Headspace Guide to MeditationEpisodul 42021
How to Deal with Stress
S1 · E5★ 8.2Headspace Guide to MeditationEpisodul 52021
How to be Kind
S1 · E6★ 8.3Headspace Guide to MeditationEpisodul 62021
How to Deal with Pain
S1 · E7★ 8.3Headspace Guide to MeditationEpisodul 72021
How to Deal with Anger
S1 · E8★ 8.3Headspace Guide to MeditationEpisodul 82021
How to Achieve Your Limitless Potential